毎日使えるお手頃パワフルマッサージャー！「ドクターエア3Dマッサージロール」

ダイエット 美容

毎日、仕事から帰ってきて日々の疲れや足のむくみ、 腰の疲れをどうにか自宅で簡単にできないかなとマッサージ機を探していました。

ようやく、出会えたのがこのマッサージロール、ドクターエア3Dマッサージロールです。

コスパよし、効果テキメン、コンパクトとおすすめのマッサージ機です。

　　　　　　　　　　

ドクターエア3Dマッサージロールの効果

マッサージは通常もむ、ほぐす、たたくなどマッサージ機能も色々ありますが、このドクターエア3Dマッサージロールは振動でコリをほぐします。

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本体のサイズはちょうど1.5Lのペットボトルぐらいのサイズ（85（直径）×310（長さ））mmで、重量は675gです。

シンプルな機能なので場所を選ばず、広範囲に当てることができます。

パワフルな振動でコリをほぐす

振動力がハンパなし！3分間で最大10,000回の振動がしつこいコリをほぐすヒミツです。

使用方法はシンプルで、サイドのボタンを押すだけで使えます。

ボタンを押すごとに振動の強さが全4モードで変化するため、部位によって振動の強弱を調節できます。

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足のむくみがとれる

足首・ふくらはぎ・ひざ裏・内ひざ・太もも前・内もも・太もも後ろなど両足のむくみやすい部位にあてると、血行が良くなって足が軽－－－い。

デスクワークで長時間同じ姿勢のため、いつも足のダルさに悩んでいたのですが、マッサージロールを使うと驚くほど足がほぐれて楽になります。

ここで、私のオススメの使い方を紹介しますね。

f:id:Meemee:20190525122437j:plain まずは、ドクターエア3Dマッサージロールを付属のアシストカバーに入れます。 f:id:Meemee:20190505145518j:plain

そのあとに仰向けで体育座りになり、ドクターエア3Dマッサージロールをひざ裏に置いて、アシストカバーの紐をひざ上で結びます。

この使い方ですと、一度にひざ裏・もも裏・ふくらはぎの三か所をマッサージできるので一気に足のむくみが取れます！

この他の使い方としては、仰向けでドクターエア3Dマッサージロールを肩甲骨の下に横向きでセット。 心地よい振動で、肩や背中のコリがほぐされます。

首の下は、振動を弱めにして、枕のようにドクターエア3Dマッサージロールをおけば首や肩の凝りが取れ、スッキリします！

f:id:Meemee:20190617063943j:plain 腰痛持ちの旦那は腰やお尻の上に置いて、 腰回りを中心に徹底的にマッサージをしています。

振動がパワフルなので途中で寝落ちすることもありますが、15分のタイマー付機能があるので便利です。

ドクターエア3Dマッサージロールのおすすめポイント

円筒状なので、いろいろな部位にドクターエア3Dマッサージロールが使えるので便利です。

作りがしっかりしているので強力な振動でも耐久性があり問題ありません。

f:id:Meemee:20190604125118p:plain　　　　　　　　　3分間で最大10,000回の強い振動『3Dマッサージロール』 | DOCTOR AIR (ドクターエア) 公式サイト

このドクターエア3Dマッサージロールは家庭用のマッサージ器ですが、医療器具としての認証も受けています。

当てにくい場所を付属のアシストカバーがサポート

f:id:Meemee:20190525094043p:plain 　　　　　DOCTOR AIR/ドクターエア　3Dマッサージロール W92303

ドクターエア3Dマッサージロールが安定しない場合や手が届きづらい時には、付属のアシストカバーに入れて使用します。

私の場合は、アシストカバーの両脇をゆるく縛り、安定させます。

おなか・腰・お尻・背中・骨盤周りに当てながら他の作業をができるのでおススメです。 　　　　　　　　　　　　　　　　f:id:Meemee:20190506171358j:plain

ドクターエア3Dマッサージロールはコードレス

充電時間は3時間。充電時は使用できません。 連続使用で180分も利用できます！

コードレスなのでどこでも持ち運びが可能です。

軽いので出張先や旅行にも持ち運べるのもいいところ！

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　　　　DOCTOR AIR/ドクターエア　3Dマッサージロール W92303

ドクターエア3Dマッサージロール使用の注意点

ボタンを押すだけで簡単に使えるドクターエア3Dマッサージロールですが、注意点もあります。

心臓に問題があったり、皮膚が敏感な人や飲酒後、医者からマッサージを禁じられている人は使用を控えましょう。

身体の不調を改善するためのマッサージで体調を悪化させてしまうなんて、本末転倒ですからね。

ドクターエア3Dマッサージロール利用時の振動音

利用中はあまり気になりませんが、振動がパワフルなだけに床に直置きをしてしまうと使い方次第では騒音につながります。

特にマンションのような集合住宅の場合は注意が必要です。

ベッドやソファ、クッションなどを下に敷くことにより振動が吸収されます。

周囲を気にせず使用できるのでおススメです！

毎日の疲れがドクターエア3Dマッサージロールで癒される

ドクターエア3Dマッサージロールを使うようになってからというもの、体の疲れている部位に当ててコリが簡単に取れるので本当に便利です。

シンプルな機能ですが、強力な振動が筋肉のコリをほぐし、血流の流れが良くなるので体が癒されます。

夫婦そろって、久々に満足のいく良い買い物をしました。